Beweegadvies op maat voor volwassenen/senioren

Nu we met zijn allen thuis moeten blijven, is het extra belangrijk om voldoende te blijven bewegen. Dat helpt om gezond, fit en vrolijk te blijven. Naast onze dagelijkse filmpjes op Youtube, Facebook en Instagram, bieden wij vanaf nu ook beweegadvies op maat aan. In goed overleg en met individuele aandacht neemt de buurtsportcoach met jou de situatie door. Samen wordt er gezocht naar een advies om u in deze lastige tijd zo goed mogelijk te helpen.

Via Beweegadvies op Maat kijken we naar uw wensen en mogelijkheden, wat is uw huidige fysieke situatie en welke mogelijkheden heeft u tot uw beschikking? Aan de hand van deze informatie krijgt u beweegschema op maat. Dit schema wordt indien wenselijk telefonisch of via beeldbellen toegelicht. Ook bieden wij een voedingsadvies op maat aan. Ook hier wordt gekeken naar uw huidige situatie en wensen. Aan de hand van deze gegevens krijgt u een persoonlijk advies of voedingsschema. Wanneer u aan de slag gaat met deze schema’s kunt u altijd nog contact met ons opnemen voor vragen, advies en dergelijke.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief