De Fittesten 2021

Sportief Zeist organiseert tijdens de Nationale Sportweek de Fittesten 2021. Volwassenen en senioren uit Zeist kunnen zich opgeven en deelnemen aan de Fittesten op één van de vijf verschillende locaties verspreid door Zeist. De Fittesten zijn gericht op alle volwassenen en ouderen in Zeist en zijn bedoeld om een inschatting te maken van je algehele fitheid. Het zijn korte testen waarin gekeken wordt naar je lichaamssamenstelling, stabiliteit (balans / valrisico), kracht in benen en armen en conditie (een step up test van 60 seconden). Vervolgens worden de resultaten samen met jou doorgenomen. De Fittesten zijn op 20, 21, 22, 23 en 24 september.

Programma en locaties:

  • Maandag 20-09: Austerlitz sportzaal Dorpshuis [19:00-21:00]
  • Dinsdag 21-09: Den Dolder Sportzalen DOSC [19:00-21:00]
  • Woensdag 22-09: De Koppeling in de Clomp [19:00-21:00]
  • Donderdag 23-09: Sportzaal Binnenbos [19:00-21:00]
  • Vrijdag 24-09: Sportzalen Laan van Vollenhove [19:00-21:00]

Inschrijving:
Aanmelden voor de Fittesten kan hier.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief